La Psicoterapia Espressiva a Roma
Prima Seduta Gratuita

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E’ stato molto interessante il nostro incontro con Valentina De Donno.

Psicoterapeuta Espressiva a Roma

Prima di iniziare l’intervista con una riflessione abbiamo appurato, in primis, che decidere di andare dallo psicologo o, in questo caso iù specifico, da uno psicoterapeuta
è spesso una decisione che le persone predono con diffidenza e addirittura qualche volta con vergogna.

E’ purtroppo ancora fortemente radicata l’idea che chi abitualmente considera la persona che soffre a livello psicologico come una persona inadeguata.

“Perché dovrei Andare da uno psicologo? Non sono mica malato?!”
“Ti vuoi rivolgere ad uno psicoterapeuta? Parla con me… io ti conosco meglio e posso aiutarti di più!”
“Iniziare una psicoterapia? Macché stai tranquillo, tutto passa!”
“Dai fatti forza, non pensare di aver bisogno di un professionista vedrai che le cose si sistemano da sole.”

Sono solo alcune delle frasi che ci sentiamo dire e o diciamo quando di parla di un momento di difficoltà che ci riguarda da vicino.
Purtroppo, parlando con una professionista, abbiamo dovuto ammettere che sono solo luoghi comuni detti
ovviamente in buona fede, ma che non fanno altro che allontanarci dalla presa di coscienza del nostro bisogno di osservare un problema
da un punto di vista alternativo a quelli che abbiamo intorno tutti i giorni.

Vogliamo precisare che troppo spesso si sottovalutano segnali evidenti, o più semplicemente, si tende a desistere per il timore di dover condividere
l’emozioni o proprio per la paura di essere giudicati, niente di più sbagliato.

Cosi abbiamo chiesto alla nostra Valentina di offrire il primo incontro di psicoterapia espressiva gratuitamente. Esatto! Un’intera sessione in forma totalmente gratuita.
Noi iniziamo questa settimana e tu?

 

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